不知道是新冠后遗症,还是运动少了,体重增长了的原因。
这段时间,只要作息不规律,熬夜晚睡几天,就会出现莫名的心慌,感觉自己心跳的很快,慌的一逼。
而且最怪的是,白天的时候,什么事都没有,一到晚上,人静下来思考东西码字,或者躺在床上睡觉,心慌就来了,会有一种心跳的很快,很慌的感觉,但是测脉搏又是正常的,一分钟跳7/80次。
作者群认识的一个作者朋友,跟我有类似的症状,他去医院检查,也是心跳正常,医生说不是心脏问题,是什么植物神经紊乱,让多休息,运动减肥就好。
我不确定,我跟他是不是一样的病症,不过考虑到我这段时间的生活状态和作息,以及增长的体重,我估计应该是个人生活原因导致的。
今晚坐在电脑面前,心慌难受,集中不了注意力,码了4个小时,就写一千字。
为了小命考虑,还是不继续熬夜码字了,希望大家理解一下,主要心脏这玩意出问题,实在有点吓人。
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